ALINEON®
Si tout le monde va bien, le monde va mieux®
Go to the main site
< Reprôg >
< REPRÔG - Témoignages >
Ecran de témoignage

Ils témoignent pour vous.

Leur message est un merveilleux cadeau qu'ils vous font pour vous aider à vous rappeler que la vie est une superbe expérience dont VOUS êtes le décideur. Ils ont gentillement accepté de prendre un peu de leur temps pour partager avec vous ce qu'ils vivent ou ont vécu grâce au programme afin de vous permettre, si vous êtes prêt, de prendre la décision d'en bénéficier à votre tour.

Découvrez ci-dessous les témoignages de participants.

Cliquez pour découvrir:
Alice voulait sortir de sa "boucle infernale", retrouver un équilibre de vie, le rire et la joie de vivre.
Cliquez pour découvrir:
Chantal voulait se débarrasser de ses migraines, des antidouleurs et retrouver son confort de vivre.
Cliquez pour découvrir:
Patrice voulait un meilleur ancrage de sa personnalité en privé, pouvoir mieux s'affirmer et se respecter.
Cliquez pour découvrir:
Jean-Luc voulait trouver le courage de quitter le confort de son boulot et oser vivre la vie de ses rêves.
Cliquez pour découvrir:
Marion voulait quitter son confort habituel pour partir en voyage humanitaire.
Cliquez pour découvrir:
Nathalie voulait reprendre le contrôle de sa vie et reconstruire son sentiment de tranquillité.
Cliquez pour découvrir:
Ida voulait retrouver des repères suite à un passage à vide de son statut de retraitée et des soucis de santé.
Vous aussi, venez témoigner de votre succès.
Ecran de témoignage
Et vous...
Qu'aimeriez-vous devenir,
obtenir ou accomplir?

Alice, Cadre à Sophia Antipolis, France

Alice voulait sortir de sa "boucle infernale", retrouver un équilibre de vie, le rire et la joie de vivre.
AVANT REPRÔG APRÈS 3 MOIS DE REPRÔG
Fermée sur elle-même, stressée, frustrée, avec l'impression d'être à côté de sa vie, sans passion ni satisfaction Elle a retrouvé le plaisir de vivre et de rire, la capacité de s'estimer, de rêver, et d'accomplir sa vie sereinement
Sa vie se résumait à son travail sans aucun plaisir en dehors des heures passées face à son écran
Elle était de moins en moins efficace
Elle avait le sentiment d'être incompétente et n'avait plu du tout confiance en elle
Elle était fermée sur elle-même, stressée, frustrée, irritable
Elle se construisait des listes de choses à faire sans jamais en voir la fin
Elle avait de plus en plus de mal à se concentrer
Elle ne consacrait pas de temps à son développement personnel
Elle n'avait plus de loisirs ni de projet personnel
Elle n'allait jamais au bout de ses envies, se disant que ce n'était pas assez bien
Elle ne savait pas ce qu'elle voulait et avait besoin de faire un point sans savoir par où commencer
Elle se demandait si REPRÔG était la solution et trouvait ça trop beau pour être vrai
Elle a trouvé un équilibre entre le temps qu'elle accorde à son travail et le temps qu'elle préserve pour sa vie personnelle
Elle est mieux organisée et plus efficace
Elle remet les choses en perspective et gère mieux les situations, restant calme et positive
Elle se sent sereine et posée, et a retrouver son sourire et son rire
Elle construit toujours des listes mais avec des objectifs moins nombreux et atteignables
Elle observe et écoute différemment, tout en étant actrice de sa vie
Elle investit dans son développement personnel et se réjouit des bénéfices
Elle sécurise du temps pour elle, préserve sa vie privée et profite de rire et de se faire plaisir
Elle se félicite tous les jours de ce qu'elle réalise et accomplit
Elle sait qu'elle a la capacité de réaliser ses rêves et ses objectifs et exactement comment continuer...
Elle connait la puissance de REPRÔG et souhaite recommencer une deuxième session
Alice, après les 5 premières semaines de REPRÔG.
Je suis ravie de l'application directe de la recommandation concernant les priorités: c’est-à-dire la mise en place d’un ordre spécifique, comme décrit dans le programme, afin que cet ordre soit utilisable sans scrupule par le cerveau. Je l'ai enfin appliqué vendredi dernier avant de partir en vacances. J'avais une liste de choses à faire "longue comme un jour sans pain" (comme on dit dans le midi) et bien sûr la matinée avait été perturbée par des taches non planifiées. Ce n'est que vers 15h00, que mon cerveau a percuté et que j'ai réalisé, en regardant cette terrible liste, que je n'avais pas mis de priorités (d'ordre). Je l'ai fait illico-presto (comme on dit à Venise) et cela a été fantastique. J’ai traité mes actions les plus importantes, en restant concentrée jusqu'au bout. Et pour les autres, je n’ai eu aucun scrupule à ne pas les avoir terminées. Elles ne faisaient pas partie de MES priorités. UN GRAND MERCI!!!! Cela faisait des semaines que je faisais des listes à n'en plus finir qui me désolaient et me démoralisaient. C'est un vrai SUCCÈS celui-là!!!! Cordialement, Alice de Venise.
Alice, après les 7 premières semaines de REPRÔG.
J'ai vraiment bien accroché au thème de cette semaine qui était « la relation à autrui ». J'ai suivi les exercices et adopté les nouveaux comportements que j'avais décidés de mettre en place. J'ai vu un changement quasi immédiat autour de moi. Je suis extrêmement impressionnée par les changements qui se sont déjà produits et la rapidité avec laquelle les choses bougent.
Merci à Aline de m’avoir permis de prendre conscience de toutes ces choses qui m'aident aujourd'hui à grandir, à me retrouver et m'aimer à nouveau. Merci de m'avoir montré le chemin vers un autre MOI plus serein et heureux.
Alice, après 11 semaines de REPRÔG.
J'avoue que la semaine a été révélatrice et riche en événements. Les résultats sont impressionnants. La cerise sur le gâteau est survenue ce dimanche, pendant l’exercice du deuxième jour de la semaine 12. Il s’agissait d'évaluer mon état d’esprit actuel par rapport au début du programme et à ce que j'avais imaginé de mon idéal-à-5-ans. J'ai un document où je garde en ligne toutes les questions à adresser durant l'exercice de la première semaine et en colonne, les différents états et réponses associées: état semaine 1, idéal-à-5-ans, puis idéal-à-5-ans revu, état en milieu de parcours etc... J'ai donc répondu aux questions ce weekend et j’ai comparé avec toutes les versions précédentes.

Et là j'ai eu un choc. J'ai pris conscience du chemin que j'avais parcouru en 11 semaines. C'est bluffant.
  • Mon cerveau ne fonctionne plus du tout de la même façon. Je n'ai plus le même regard sur ce que je veux ou ne veux pas. J'aborde les choses de manière plus positive. Je suis une autre personne.
  • Ce qui est encore plus énorme, c'est que je ne m'attendais pas à cela lorsque j'ai démarré le programme. Je ne pouvais tout simplement pas imaginer en arriver là où j’en suis aujourd'hui. Tout simplement parce que je ne savais pas que cela existait. Je suis impressionnée par le chemin parcouru.
Autant dire que cette semaine, je ne me pose plus de question et je fonce. Je me sens complètement en confiance: confiance en moi, confiance dans le choix que j'ai fait et le chemin à venir, confiance dans le programme et confiance en Aline. Et je me dis que ce n'est que le début‼! J'en veux encore plus, beaucoup plus. J'ai beaucoup de chance d'avoir rencontré Aline. Merci de partager toutes tes connaissances, tes expériences et ce programme fantastique. Cordialement. Alice qui s'envole (avec le mistral de ce weekend c'est un peu normal ;0)
Alice, deux mois après avoir terminé REPRÔG.
🍹 🎆 J’ai vécu une expérience intéressante durant les vacances de fin d'année. Je me suis surprise en train de me débattre contre rien ni personne, que ce soit dans l’organisation de moments en famille ou dans l’évolution de mon travail. Jusqu’à ce qu’enfin, je décide de lâcher, et de concentrer mon énergie non pas à combattre l'ancien, mais à construire le nouveau. A prendre soin de moi. Et je suis très contente de l’avoir fait. Mon dos est allé mieux, je n'ai presque plus mal. Je me sens moins fatiguée. Ce sont les premières étapes de ma reprise en main. C'était important pour moi de prendre conscience de cela et je veux remercier encore Aline pour son écoute, son aide et ce fantastique programme.
Je sais et je reconfirme que ma plus belle réussite cette année a été de prendre la décision de suivre REPROG.
Aujourd’hui, j’ai envie de repartir pour 12 semaines de REPROG, en lâchant prise cette fois-ci vraiment. J’ai l'impression de ne pas avoir bénéficié du programme complètement car je me contrôlais trop. J’avais besoin d’abord de reprendre pieds, ce que REPROG m'a permis de faire, et maintenant je me sens prête à me projeter davantage dans l’avenir, selon l’idéal de mon choix.
Alice enchantée 🎶 🌠 🌞 🎉 🎇 🎋 🎏
Retour en haut

Chantal, Chef de Projets pour la télévision Suisse, à Genève

Chantal voulait se débarrasser de ses migraines, des antidouleurs et retrouver son confort de vivre.
AVANT REPRÔG APRÈS 3 MOIS DE REPRÔG
Heureuse mais... Stressée par le temps, les migraines, les antidouleurs et le manque de confiance Le confort dans la tête, détendue et en confiance, elle récolte - concrètement - ce dont elle rêvait...
Elle prenait 10+ antidouleurs par semaine
Elle avait des migraines quotidiennes
Elle avait peur des migraines
Elle était beaucoup dans le contrôle
Elle était inquiète pour son avenir
Elle ne prenait pas tous les jours soin d'elle
Elle n'aimait pas son ventre
Elle avait peu de mémoire
Elle n'écrivait pas ses désirs
Elle montrait mais avait peu d'émotions
Elle ne célébrait pas ses victoires passées
Elle n'aimait pas se réveiller 5x/sem. à 6h40
Elle savait mais ne faisait pas ce qu'il fallait.
Elle ne prend plus d'antidouleurs
Elle est confortable dans sa tête au quotidien
Elle a confiance en son confort de tête
Elle est davantage dans le lâcher-prise
Elle est dans le moment présent
Elle prend soin d'elle tous les jours
Elle aime son ventre et son corps
Elle a meilleure mémoire
Elle écrit ses désirs et c'est efficace
Elle a plus d'émotions et les montre plus
Elle célèbre ses victoires passées
Elle ne se lève plus que 4x/semaine à 6h40
Elle sait et elle fait ce qu'il faut.
Chantal, 1 mois après avoir terminé REPRÔG.
Ma tête va super bien, légère et confortable. Tout à l’heure, un collègue a remarqué spontanément que j’avais amélioré ma mémoire ! En faisant du rangement, j’ai relu mon entretien d’évaluation annuel de fin mai (en plein REPROG) et il est vraiment excellentissime ! Je pense que ma vibration “Reprôg” y a contribué. Merci encore pour tout cet excellent programme Reprôg ! Non seulement j’ai récolté les fruits durant le programme mais je sais que je continuerai à les récolter durant de nombreuses années.

« Reprôg est une structure d’accompagnement sur-mesure qui vous permet de reprogrammer votre vie d’après vos critères. »
Il n’y a pas seulement les outils habituels, il y en a plein d’autres : Aline a des compétences de coach haut niveau et j’ai appris beaucoup. Et c’est très concret, il y a des actions quotidiennes et des résultats tangibles et mesurables. J’ai vraiment changé, les feedbacks de ma famille et de mes collègues en témoignent, et surtout je le sens en moi :-)
Chantal, un an plus tard, après avoir terminé REPRÔG.
Un an plus tard, je suis ravie de pouvoir témoigner et je le fais très volontiers, le confort dans la tête, détendue et en confiance, car depuis que j’ai osé l’aventure que me proposait Aline, je récolte - concrètement - ce dont je rêvais...
  • Avant de commencer REPROG, je croyais que je n’avais pas le temps pour suivre ce programme. Je me disais : « Ma vie est déjà tellement pleine, je cours après le temps, etc. » et je croyais que cela m’empêcherait de réaliser mes rêves puisque ça me prendrait mon temps. Et en fait, en me renseignant mieux, j’ai réalisé que REPROG allait au contraire m’aider à réaliser mes rêves et que ce serait la structure, le soutien, la motivation et « l’aiguillon dans les fesses » qui allait m’aider à réaliser mes rêves. Et c’est vraiment ça qui s’est passé. J’ai fait REPROG en même temps que la réalisation de mes rêves et c’était vraiment super efficace. Je voulais témoigner sur cette question du TEMPS car il est vrai que REPROG ça prend du temps, mais ça vaut vraiment la peine parce que ça fait avancer le reste.

  • Avant de commencer REPROG, c’est vrai que j’avais un fouillis dans ma tête, avec plein d’objectifs un peu disparates. Et je n’avais pas d’ordre de priorités. Et comme disait Aline dans la conférence, mon esprit faisait ce qu’il pouvait mais par manque de clarté, ça n’avançait pas vraiment. Et REPROG, m’a permis de clarifier - déjà les objectifs pour qu’ils deviennent très clairs – et ensuite de les prioriser, d’identifier ce qui me faisait vraiment vibrer, par exemple de retrouver les héros de mon enfance et en quoi ils me touchent, cela m’a aidée à vraiment bien comprendre mes priorités et à classer mes objectifs dans l’ordre. Ensuite, j’ai pu en sélectionner quelques-uns en sachant que je ne renonce pas aux autres, c’est juste que là maintenant, je faisais le focus sur ceux-là. Après quoi, avec ces objectifs désormais clarifiés, je les ai découpés en étapes et j’avais une sorte de confort mental parce que (1) je savais ce que je voulais, (2) je savais comment j’allais le faire et (3) j’avais des tas de petites tâches qui étaient infiniment plus faciles à réaliser que de voir un énorme truc que l’on ne sait pas par où commencer. Généralement, plutôt que de le commencer, on fait autre chose à la place et finalement ça n’avance pas. Donc j’étais dans une situation tout d’un coup où tout devenait facile. Et je me disais: « Ok, là, j’ai 30min de libres avant de partir, qu’est-ce que je vais faire de ce trésor de 30min? Ok, dans mes objectifs, le prochain truc c’est ça! ». Donc immédiatement, c’était clair, c’était facile, je n’avais qu’à suivre mon chemin que j’avais tracé moi-même. Et de transformer ce fouillis que j’avais dans ma tête en objectifs clairs, c’est l’escabeau dont parlait aussi Aline dans la Conférence, c’est juste une pure merveille, c’est hyper confortable.

  • Pendant le programme, il y a eu un moment fort où Aline m’a un peu bousculée, toujours avec grande bienveillance et toujours en utilisant les mots parfaits pour m’amener à prendre conscience de ce qu’il fallait. Là où moi j’avais envie d’entendre « oui, tu vas recevoir une aide extérieure », Aline me disait: « non, l’aide qui fera la différence est en toi. » et remplie de rage suite à cet entretien, le soir, j’ai été voir sur internet et j’ai trouvé une info qui m’a fait TILT: « Ah, mais oui, la solution à mon problème, je l’avais DEJA! ». Je l’avais mise dans mon propre DVD mais je ne l’appliquais pas. Alors, j’ai appliqué les actions que je recommande justement aux gens que j’aide à guérir, ce qui a super bien marché! J’avais effectivement le truc et ça m’était « sorti de la tête ». Après coup, je me suis dit qu’Aline avait quand même un petit peu raison… la solution était en moi.

  • Un an plus tard, je voudrais surtout remercier Aline parce qu’elle fait un travail extraordinaire pour aider les gens. J’ai fait tellement de développement personnel dans ma vie que je constate que REPROG est le meilleur programme car il permet vraiment de changer sa vie, c’est un outil fabuleux qui est très bien conçu. Je vous encourager à en profiter vous aussi.
Retour en haut

Patrice, Gestionnaire de patrimoine à Lyon, France

Patrice voulait un meilleur ancrage de sa personnalité en privé, pouvoir mieux s'affirmer et se respecter.
AVANT REPRÔG APRÈS 3 MOIS DE REPRÔG
Réfugié dans le travail, besoin de se reconstruire, de retrouver sa sérénité de vivre et de s'ouvrir aux autres Mieux organisé et déterminé, il prend facilement du recul et s'ouvre davantage aux autres, en se respectant pleinement
Il avait construit sa vie en fonction des besoins de son entourage et non de ses propres besoins
Il était beaucoup dans l'improvisation et ne posait pas ses objectifs
Il avait des difficultés de communication, difficultés à exprimer ses propres opinions
Il était beaucoup sur le ressenti, avec tendance à penser à la place des autres
Il était impulsif et avait des problèmes d'écoute
Il était très speed
SON BUREAU était désordonné, avec de nombreuses piles de documents un peu partout et non rangés
Il écrivait peu - gardait TOUT DANS LA TÊTE et manquait de repères
Il travaillait trop et fuyait ses difficultés en se réfugiant dans le travail
Il ne savait pas dire NON
Il a pris le temps de réfléchir à ses besoins et envies personnels pour s'affirmer et être LUI-MÊME
Il pose des objectifs et cela lui donne un cap à suivre (+ de visibilité et de sécurité)
Il se positionne davantage et recherche les échanges, le dialogue
Il prend plus de recul et n'hésite pas à poser des questions et expliquer et exprimer ses opinions
Il reste très spontané mais il est plus posé
Il est plus détendu, plus serein, plus souriant
SON BUREAU est organisé et rangé à la fin de chaque journée pour quitter la pièce avec un bureau agréable à voir
Il écrit ses objectifs et en suit régulièrement l'évolution avec des indicateurs
Il se ménage et prend des temps de loisir et de vacances très régulièrement
Il gère mieux ses priorités et développe sa capacité à se positionner davantage
Patrice, après les 3 premières semaines de REPRÔG.
Après seulement 3 semaines de suivi du programme REPROG, je constate, ainsi que mon entourage, une influence très positive des premiers changements insufflés par cette méthode sur mon comportement au quotidien. Tout se fait en douceur, pas à pas, de façon logique (voir simpliste au premier abord) et selon une démarche très structurée, particulièrement efficace.
La mise au point des premières semaines sur nos objectifs et attentes est percutante...
Ensuite, c'est l'impatience tous les matins de découvrir le "travail" du jour, qui va nous mener progressivement un peu plus chaque jour vers la réalisation de nos objectifs... REPROG, c'est que du plaisir !
Patrice, après les 12 semaines de son programme REPRÔG.
Je viens de finir les 3 mois du programme REPROG et je ne peux que me féliciter d'avoir relevé ce défi personnel.
Pendant 3 mois, chaque jour, j'ai consacré 1 heure de mon temps + 2h hebdomadaires à ne penser qu'à moi et ma vision idéale de mon AVENIR. De tout ce temps de réflexion, Il n'en ressort pas de l’égoïsme mais du RESPECT.
Respect de moi-même, respect de ma place dans le monde où j'évolue et respect des autres.
Une prise de recul intelligente et constructive dans tous les domaines de vie. La progression se fait pas à pas mais à l'arrivée, le chemin parcouru est vertigineux. REPROG c'est une véritable impulsion de vie qui s'insuffle en vous et qui vous recentre, vous recadre par rapport à vos valeurs, et vous propulse avec plein d'énergie vers votre DEVENIR.

Personnellement j'y ai découvert que :
" Je suis le seul maître de mon destin... Si je mets de l'enthousiasme et de la passion dans ma vie ... ELLE SERA BELLE. "
REPROG, c’est ça ! Une clef qui vous ouvre des portes et vous amène là où vous avez envie d’aller, parce que vous l’avez décidé.
Beau programme, Non ? Alors à vous et rendez-vous dans 3 mois.
Retour en haut

Jean-Luc, Ingénieur-Entrepreneur à Antibes, France

Jean-Luc voulait trouver le courage de quitter le confort de son boulot et oser vivre la vie de ses rêves.
AVANT REPRÔG APRÈS 3 MOIS DE REPRÔG
En vacances à durée limitée, rêvant de sa voiture américaine, avant de retourner au boulot... Il a trouvé sa nouvelle super voiture américaine, quitté son boulot et sa vie de rêve a commencé !
Il avait peur de quitter le confort de son boulot et de faire le grand saut dans l'inconnu
Il rêvait de conduire une voiture américaine mais s'inquiétait de ses dépenses et souhaitait plus d'assurance, de confort
Il n'avait pas de notion de satisfaction et des objectifs peu clairs
Il manquait de clarté et de vision, ne savait pas vraiment ce qu'il voulait faire.
Il se faisait du souci sur certaines choses, notamment ses dépenses
Il manquait de détachement pour se sentir mieux face à certaines situations, comme l'argent où certaines craintes.
Il avait des difficultés à se respecter et à s'organiser convenablement pour ne pas se sentir submergé.
Son charisme était latent, parfois là, parfois absent. Il manquait de confiance et de savoir qui il était et où il allait avec certitude.
Il a construit son assurance et son courage pour quitter le contexte qu'il connaissait et entamer la vie de ses rêves
Il a la voiture américaine de ses rêves!
Il se fait moins de souci par rapport aux dépenses, ses revenus sont confortables et il a plus d'assurance et de confort
Il a désormais des critères de satisfaction, des objectifs détaillés et mesurables
Il a une vision plus claire de ce qu'il veut faire et commence à trouver sa voie
Il est davantage détaché, relax, il est moins atteint par le regard des autres
L'entente dans son couple est fantastique
Il évolue spirituellement, sa croyance et confiance en lui sont plus fortes
Son engagement personnel est plus intense, il a envie d'apprendre encore plus
Son efficacité est bonne et il se respecte. Il commence à bien s'organiser pour ne pas se sentir submergé.
Son charisme est en éveil total, augmentation de sa confiance en lui, qui il est et où il va avec certitude se précisent.
JL, après les 2 premières semaines de REPRÔG.
Les 5 premiers jours, bien que les exercices aient été sympas, j'avais l'impression de perdre mon temps, l'impression que ces exercices ne changeraient rien. Et effectivement je ne ressentais aucun changement.
Et voilà qu'arrive le jour 6, qui a été pour moi comme le liant des 5 jours précédents. Il y a une telle logique dans ce programme, c'est surprenant. Je suis parti le matin du jour 6 avec quelque chose de différent. A ma grande surprise, cette journée m'a permis d'enclencher des changements énormes, c'est tout un blocage de plusieurs mois qui se libérait. Je suis revenu le soir, heureux et léger, puissant et confiant.
Ma situation n'était pas dramatique avant de commencer le programme, je me disais que je n'étais pas celui qui en avait le plus besoin, mais j'étais curieux de voir en quoi cela pourrait m'aider. Où que vous en soyez, ce programme vous fera faire un bond en avant que vous ne pouvez même pas oser imaginer.
A la fin de ma première semaine, c'était époustouflant ! Ce qui se passait dans ma vie ne pouvait pas être une coïncidence, comme par hasard, je commence le programme et tout se décoince ?! Bref, c'est absolument incroyable, et ce n'est pas comme d'autres cours ou formations que j'ai fait et qui font focaliser sur des rêves qui sont finalement détachés de moi, ici il est vraiment question de moi, d'un changement interne, inconscient, c'est moi qui suis au centre du travail.
Cette première semaine me montre que le changement se fait de l'intérieur; on ne s'en rend même pas compte, mais ça fonctionne à l'intérieur et ça se matérialise rapidement à l'extérieur. Aline a un don, servez-vous en ! J'ai hâte de la suite. Aujourd'hui, j'ai fait 2 semaines sur 12, et c'est déjà tout bonnement époustouflant!!
JL, un an plus tard, après avoir terminé REPRÔG.
1 an après avoir terminé REPROG, ma vie a complètement changé. J'ai une vision beaucoup plus claire de ce que je veux faire et de qui j'ai envie d'être. Mais le plus grand changement, vient de mon regard sur le monde. Tout a changé. Là où je voyais des revenus mensuels dépendant de mes efforts et d'un patron parfois inconnu, je vois une totale liberté de revenu, qui a pour seule limite celle que je me fixe. Aujourd'hui, il me suffit de gagner assez chaque année, assez sur 2 ans ou 5 ans, peu importe que ce soit en 1 fois, 10 fois, ou 100 fois. Ma liberté temporelle et financière acquise n'a pas de prix.
1 an après, c'est toute ma façon de penser, mon leadership et la façon avec laquelle j'interagis avec les autres qui a changé. Je suis le capitaine de ma vie, de mon navire et je le mène où je décide qu'il doit aller. Il n'est plus question de se laisser porter aux bons vouloirs des aléas quotidiens, non, chaque jour est un cadeau, le présent qui crée mon avenir et je l'utilise au mieux pour que mon "futur présent" ait un passé exceptionnel!
1 an après, je suis dans le processus de l'affirmation de moi-même, de ce que je suis et de ce que j'ai envie d'être. Mes feelings sont aiguisés et me permettent de prendre de meilleures décisions. La vie vaut vraiment le coup d'être vécue si on la vit à fond. Rester là, à attendre que le temps passe sans faire tout ce qu'il faut pour créer la vie dont je rêve fait partie du passé. REPROG reprogramme littéralement l'état d'esprit en fonction de nos envies et de nos rêves. C'est un peu comme un nettoyage du cerveau, où l'on décrasse nos croyances limitantes qui rendent les choses "impossibles" pour y déposer à la place de nouvelles croyances ancrées où tout devient possible.
1 an après, c'est encore plus impressionnant qu'au bout de 3 mois. Parfois même difficile à croire, difficile de se rendre compte à quel point ma façon de penser était limitée.
Retour en haut

Marion, Cadre à Sophia-Antipolis, France

Marion voulait quitter son confort habituel pour partir en voyage humanitaire.

Semaines 1 à 12 - Quelle réussite !

Je me rappelle encore ma conversation avec Aline le 07 janvier 2015. Je sortais d'une grande période de doute quant à mon rêve et je m’étais auto-reboostée. Malgré tout ça, j'avais grand besoin de partager mes questionnements et de soutien dans la démarche, d'un avis de 'mentor'.
C’était également une période forte émotionnellement par rapport aux évènements de Paris et dans toute cette agitation, j’avais trouvé l’élan de solidarité très optimiste (la flamme d’espoir et de positivisme). Aline m’avait alors recommandé de me fixer des résolutions concrètes et récurrentes, du genre : que suis-je prête à faire pour réussir mon objectif de partir en mission humanitaire?!

Retour en haut

Nathalie, Journaliste à Tokyo, Japon

Nathalie voulait reprendre le contrôle de sa vie et reconstruire son sentiment de tranquillité.
AVANT REPRÔG APRÈS 3 MOIS DE REPRÔG
Sortie d'une nuit d'hiver froide, obscure
et sans objectif précis
Elle écrit sa vie au crépuscule d'une journée d'été indien, le sourire aux lèvres, tout semble avoir commencé
Elle avait peur et criait au loup
Elle ne se défendait pas et n'osait pas soumettre ses idées
Elle n'avait pas de job, pas de rémunération, pas confiance ni de sujet de prédilection
Elle était avec quelqu'un qui ne la respectait pas, et n'arrivait pas à tourner la page
Elle ne se nourrissait pas et ne cuisinait pas
Elle avait 2 jours de salaire en poche, survivait grâce à ses économies et se laissait entretenir
Elle était victime de ses émotions, elle avait tout le temps des "crises" et appelait à l'aide sans cesse.
Elle sait qu'elle peut avoir confiance en elle
Elle envoie des emails sans peur pour développer ses idées
Elle a un job, des clients, déjà 10 parutions dont 1 scoop, 2 sujets de prédilections et une nouvelle offre de job avec un salaire
Elle a tournée une page, et vit avec quelqu'un qui la respecte
Elle cuisine, pour elle et pour les autres, et elle mange bien
Elle apprécie de gagner de l'argent grâce à ses articles ou des services rendus et ses revenus sont suffisants pour qu'elle puisse s'entretenir elle-même
Elle sait se détacher, prendre du recul et gérer ses émotions. Elle sait où trouver ses réponses et se sent capable de réussir la suite.
Nathalie, 1 an après avoir terminé son programme REPRÔG.
Vivre mieux et prendre le contrôle de sa vie et de ses choix est possible et simple. Un an après avoir suivi Reprôg, je suis fière de pouvoir partager avec les autres ma capacité à rester concentrée sur mes objectifs, consciemment choisis, mes progrès dans le relationnel, et je suis reconnaissante envers l’auteure de ce programme qui a mis en place une technique infaillible pour chacun qui le souhaite vraiment, de se diriger vers ce qu’il ou elle désire à un moment donné de sa vie. Identifier, reconnaître et recevoir, c’est ce que j’ai appris à faire pour “discipliner” mes journées, et me remettre en question si besoin. Tout ce qu’il faut c’est de vouloir, au plus profond de soi-même, identifier ce que l’on veut modifier et ce que l’on veut vraiment à la place. Reprôg nous accompagne au delà du programme suivi et peut s’adapter à tous les moments de notre vie qui est en constante évolution. C’est ce qui est admirable avec la façon dont il est programmé.
Nathalie, 3 ans après avoir terminé son programme REPRÔG.
J'aimerais partager avec ceux qui se demandent si cela a du sens de refaire le programme REPROG entièrement... que moi j'en suis à ma 5e fois au total. J'ai refait Reprog en particulier 3 fois de suite en boucle ces derniers mois. Et j'ai constaté que plus on Le fait, plus on retient de nouveaux éléments qui n'avaient pas particulièrement percuté notre esprit les fois précédentes. Refaire Reprog c'est comme réajuster un tire à l'arc pour se rapprocher du centre de La cible. C'est comme rajouter une corde à notre arc, ça remplit les derniers petits trous sur La toile que l'on essaie de peindre, pour l'améliorer. Donc Oui, pour moi ça fait totalement du sens de refaire Et refaire Reprog à l'infini jusqu'à ce qu'on devienne "compétent inconscient".
Retour en haut

Ida, Professeur agrégée à la retraite

Ida voulait retrouver des repères suite à un passage à vide dû à son statut de retraitée et des soucis de santé.
AVANT REPRÔG APRÈS 3 MOIS DE REPRÔG
Prête à tout sauf à s'accorder du temps à elle, engagée à en finir avec ses obligations, stressée et culpabilisée. Elle repense en termes d'objectifs, repositionne enfin sa santé comme une priorité et se détend avec plaisir.
Elle manquait de courage, d'assurance, de confiance.
Elle avait peur de ses obligations qu'elle considérait 'professionnelles'
Elle se sentait pessimiste, triste, avait peur et des idées négatives
Elle se sentait séparée et solitaire
Elle n'avait pas confiance en les autres, et se sentait en colère face à l'incompétence de certains professionnels
Elle avait des peurs vis-à-vis de sa santé et ne se sentait pas capable
Elle se plaignait, jugeait et passait son temps à répondre au téléphone
Elle ne se satisfaisait jamais de ses efforts
Elle ne s'accordait pas de moments de détente et culpabilisait à l'idée de penser à elle
Elle attendait toujours que ses obligations soient terminées et s'entêtait dans un rythme effrené pour tout finir avant de pouvoir souffler
Elle a davantage de courage, d'assurance, de confiance et même retrouvé la Foi.
Elle établit des priorités et se sent plus assurée et détachée de ses obligations
Elle a repris le dessus, communique davantage et est plus positive
Elle se sent reliée à nouveau et rassurée
Elle se sent confiante et peut déléguer à des professionnels compétents
Elle a retrouvé confiance en sa capacité vis-à-vis de la santé
Elle se repose sans téléphone et est plus positive dans sa vie privée
Elle se félicite pour elle-même et son travail, elle ressent une satisfaction personnelle intérieure, plus de courage et de lâcher-prise
Elle fait les choses avec plus de plaisir et moins de stress et s'accorde des moments de détente sans culpabiliser
Elle se repositionne par rapport à sa santé et profite du temps présent
Elle repense en termes d'objectifs et elle structure son temps et son organisation
Ida, après les 6 premières semaines de REPRÔG.
A travers cette aventure de reprogrammation, nous sommes mis au pied du mur et amenés à nous positionner une bonne fois sur ce que nous voulons vraiment pour vivre mieux, en accord avec soi-même. A partir de là, on sait où on en est et où on veut aller. On s'aperçoit parfois que ce qu'on croyait être la priorité peut laisser la place à autre chose. On suit le guide, on sait ce qu'on a à faire, on se sent accompagné pas à pas, par petites touches vers un mieux-être, car les changements se mettent en place progressivement. Bien entendu, cela nécessite d'être partie prenante de ce changement de pensées et d'action, car pour vivre mieux, il s'agit de s'en donner les moyens. Je me félicite de m'impliquer dans les exercices, car je constate les changements dans ma pensée, la conscience accrue qui permet de me recadrer et d'aller de l'avant. Et je suis agréablement étonnée d'attirer exactement ce sur quoi j'ai travaillé, comme une matérialisation de mon désir.
Ida, après avoir terminé son programme REPRÔG
Ce programme m’a permis de repenser en termes d’objectifs et à restructurer mon temps et mon organisation, de me repositionner par rapport à ma santé et à profiter du temps présent. J’établis des priorités dans mes obligations. Je fais les choses avec plus de plaisir et moins de stress. Je m’accorde des moments de détente sans culpabiliser.
Je recommanderais ce programme soit à des retraités déboussolés qui ont besoin de redonner du sens à leur vie, soit à des jeunes en recherche de développement professionnel mais qui manquent d’assurance, de confiance, d’objectifs et d’organisation.
J’ai apprécié les outils, la progression tranquille et les entretiens de suivi. Et en particulier, ce que je n'avais pas trouvé ailleurs, c'est le renversement des idées négatives par du positif, qui se met en place ensuite de façon naturelle. La possibilité de faire des choix avec plus d’assurance. Ce beau parcours m'a remise sur les rails de ma personnalité et de mes possibilités et m'a redonné le tonus pour savoir me reposer.
Retour en haut
< / Reprôg - Témoignage >